自分らしく働くためのコミュニケーション

安心して復職するためにコミュニケーションを学ぼう！アサーティブ・ジャパン認定講師　寺地典子様をお呼びし、アサーティブ・コミュニケーションを学びました。

🔶開催概要🔶

■開催日時

2023/9/13 14:00-15:30

■会場

オンライン（Zoom）

■参加人数

約35名

■ワークショップ主催

MIRAISイベントチーム

■内容詳細

10期のMIRAIS活動もラストスパート！

復職準備として、「自分らしく働くコミュニケーション」と題し、

アサーティブ・コミュニケーションを学ぶイベントを実施しました。

アサーティブとは、適切な自己主張。

相手の言い分を理解しつつ、自分の要望や提案を率直に素直に伝え、問題解決を図るコミュニケーションの取り方です。

突発的なお休みで仕事が溜まっちゃった、家庭内の育児負担のアンバランスさが気になる、マミートラックに乗ってしまってモヤモヤ…

復職後、そんな悩みに直面した時も1人で抱え込まず、周りに相談・助けを求めれるようになりたい。

自分の気持ちや思いを大切にしながら仕事と子育てを続けたい。

そんな気持ちから、今回のイベントを実施しました。

イベントでは、まず、チェックテストでコミュニケーションの自己点検をし、陥りやすいコミュニケーションパターンを振り返りました。

その後、アサーティブなマインドや伝え方を学び、日常生活での実践についてブレイクアウトルームに分かれてディスカッション。

陥りやすいコミュニケーションパターンの話ではメンバーも大盛り上がり！

「職場ではアサーティブ意識してるけど、甘えなのか夫にはできてない・・・」

そんな声に共感の嵐が。

ディスカッションも盛り上がり、半年間一緒に走ってきた10期メンバーの仲の良さを感じました。

職場でもパートナーシップでも育児でも役立つアサーティブ・コミュニケーション。

MIRAIS卒業後も悩んだ時は、今日皆で楽しく学んだアサーティブを思い出して頑張っていきたいです。