MIRAISは、おかげさまで8周年を迎えます。

日々、子育てや家事、仕事に向き合う中で、

「これでいいのかな？」

「もっと家族との時間を心地よく過ごしたい」

そんな風に感じることはありませんか？

8周年を記念して、子育て中のママに向けた全3回の公開イベントを開催します✨

育休コミュニティMIRAISが8周年を記念してお届けするのは、「こども観察法」「夫婦のスレ違い」「非認知能力」をテーマにした3つの特別イベント。

子育ての正解を学ぶ時間ではなく、家族との毎日を、今より少し心地よくするヒントに出会う時間。この夏、一緒に新しい視点を見つけませんか？

こんな方におすすめ💡

・子育て中、ついイライラしてしまうことがある

・SNSや周りと比べて焦ってしまう

・子どもの個性をもっと大切にしたい

・パートナーともっと気持ちよくコミュニケーションを取りたい

・家族との毎日を、もっと楽しみたい

・MIRAISが気になっている

イベントラインナップ🎉

① イヤイヤ期でもイライラしない余裕が生まれる!?

子育ての新・極意「こども観察法」講座

開催日時：8/5（水）12:00-13:00

講師：個性発見ナビゲーター　青木祐利

② 夫婦のスレ違いは○○が原因だった！

～イライラが理解に変わる、新しい視点～

開催日時：8/18（火）12:00-13:00

講師：人間理解サポーター　すみたにまり

③ 非認知能力って？

～心がふわっと軽くなる、子育ての新しい視点～

開催日時：8/25（火）12:00-13:00

講師：非認知能力育成コーチ　Mari

📅開催概要📅

◆開催方法

オンライン（Zoom）

◆参加費

無料

◆対象

・産休・育休中の方

・産休・育休取得予定の方

・育休明けて復職済みの方

・本イベント及びMIRAISに興味のある方

◆申込とアーカイブについて

▼お申し込み・詳細はこちら

https://peatix.com/event/5068847

・このページからの申し込みで、3つのイベント全てに参加いただけます。気になるイベントだけの参加も、全ての参加も大歓迎です。

・お申込者には、各イベントの翌日以降に、アーカイブ視聴用のURLをお送りします。

・チケット申し込みは9/3（木）まで、アーカイブ視聴は9/4（金）まで可能です。

皆さまとお会いできることを、MIRAISメンバー一同楽しみにしています。🌱

こんにちは。育休コミュニティMIRAISです。

育休中、ふとこんなことを考えたことはありませんか？

・「これから、どう生きていきたいんだろう？」

・「何か新しいことにチャレンジしたい」

・「復職後の働き方を考えたい」

子どもとの時間を大切にしながらも、自分自身のこれからについて考える機会が増えるのが育休期間。

一方で、日々の育児に追われる中で、その問いに向き合う時間をつくるのは簡単ではありません。

そんな方に向けて、MIRAISはこのたび、育休中の社会参加プログラムを運営する「ママボノ」と共催イベントを開催します。

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＜参加申込はこちらから＞

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「Doing」だけではなく「Being」を見つめる時間

育休中は、資格取得や勉強、情報収集など、「何かしなければ」と考える場面も少なくありません。

もちろん、それらも大切な時間です。

でも、本当に大切なのは、

「何をするか」だけでなく、

「どんな自分でありたいか」

を考えることかもしれません。

今回のイベントでは、日常から少し離れた視点を持ちながら、自分自身の価値観や未来について考える時間を参加者のみなさんと一緒につくっていきます。

【開催概要】

日程：2026年7月22日(水)12:00〜13:00（11：50～アクセス可能）

　※終了後13:15までママボノ、MIRAISの個別質問会を設けます。（任意参加）

実施方法：オンライン（Zoom）

　※お申込いただいた方にURLをご案内します。

　※アーカイブ配信（録画）の視聴も可能です。

定員：100名

費用：無料

対象：

・産休・育休中の方

・今後産休・育休を取得予定の方

・出産などで退職をしたが、将来的に再就職を目指したい方

・復職済みの方

・パートナーが産休・育休を取得中または取得予定の方

・人事・人材育成・ダイバーシティ推進のご担当者

・本イベントに関心があるメディアの方

・その他本イベントに関心がある方

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＜参加申込はこちらから＞

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【当日プログラム】

1）主催団体紹介

2）主催団体パネルセッション

主催団体の代表や事業PMが、育休という節目を「社会との距離を取り直す時間」としてどう捉えているのかを共有します。日常から一歩外へ踏み出す“越境”が、視点や価値観を更新する手がかりになることをお話しします。育休中・復職後の時間を、自分の未来につなげていくための考え方を紹介します。

3）経験者トークセッション

ママボノとMIRAISに参加した方に登壇いただき、育休中の過ごし方や越境経験から得た気づきを共有いただきます。「どのように一歩を踏み出したのか」「日常から離れることで何が見えたのか」「その経験を復職後にどうつなげたのか」。育休という時間を自分の未来にどう活かせるのかを考えるヒントをお届けします。

4）ご案内

ママボノ・MIRAISの参加方法などをご案内します。

終了後）ママボノ・MIRAIS 個別相談会（13：00〜13：15／希望者のみ）

ママボノ・MIRAISの参加に関心のある方向けに、個別の疑問点等にお答えします。

※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

最後に

育休は、子どもの成長を見守る時間であると同時に、自分自身の未来を見つめ直す時間でもあります。

一人で考えると答えが出ないことも、誰かの話を聞いたり、対話をしたりすることで、新しい視点が生まれることがあります。

今回のイベントが、みなさんにとって未来への小さな一歩となれば嬉しいです。

ぜひお気軽にご参加ください🌱

​本日開催された授賞式にて、私たちの活動がこのような栄誉ある賞に選出されたこと、運営メンバー一同、感無量です。これまで「育休を機にチャンスを広げよう」という理念に共感し、コミュニティを盛り上げてくださった全ての皆さまに、心より感謝申し上げます。

​これからも、育休から復職後までの貴重な時間を、最高に熱く、学びあるものにするための場を提供してまいります。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！

育休が「なんとなく終わる人」と「人生が動き出す人」の違い

＼育休コミュニティMIRAIS オンラインイベント　開催／

https://mirais0323.peatix.com/

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こんなモヤモヤありませんか？

育休に入ったものの…

・もっと自分の時間があると思ってたのに想像とは違っていた

・子どもと過ごせることは嬉しいけど、気づいたら日々が過ぎて漠然とした焦りを感じている

・「なんとかなる」と思っていたけど復職が近づくにつれて仕事と育児の両立に不安が大きくなってきた

そんなことを感じる人は少なくありません。

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実は、育休の過ごし方でその後の働き方や人生が変わります。

育休コミュニティMIRAISにはこれまで延べ1,700名以上の育休者が参加してきました。

実際にMIRAISではこんな変化が起きています。

「復職前に不安を整理でき、自信をもって職場に戻れました」

「育休中に自分の価値観や働き方を見つめ直し復職後に希望していた部署で働けるようになりました」

同じ育休でも『なんとなく終わる人』と『人生が動き出す人』がいます。

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今回のイベントでは

コミュニティ運営7年の中で見えてきた

・育休がなんとなく終わる人の共通点

・復職後に前向きに働いている人の共通点

・育休を「人生の転機」にする過ごし方

を実際のエピソードを交えてお話しします。

また後半では

育休コミュニティMIRAISの活動についてもご紹介します。

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当日のプログラム（約60分）

12:10〜12:15｜オープニング：　育休コミュニティ MIRAISとは？

12:15〜12:40｜ミニトーク：

「育休がなんとなく終わる人」と「人生が動き出す人」の違い

・育休が「なんとなく終わる人」に共通する3つのパターン

・復職後に前向きに働く人が、育休中にしていたこと

・育休を「人生の転機」にしたMIRAISメンバーの実例

12:40〜13:10｜MIRAISメンバー募集のご案内

参加方法・活動内容・特典についてご紹介します

※終了後、希望者向けに案内あり

※期間限定アーカイブあり

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こんな方におすすめ

・育休の時間をこのまま「なんとなく」終わらせたくない方

・復職に向けて不安を感じている方

・同じ立場の人と話をしたり、つながりを持ちたい方

・育休を「人生の転機」にするヒントを知りたい方

※ママだけでなく、育休取得中のパパも参加可能です

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登壇者

なおなお　（育休コミュニティMIRAIS 副代表）

大手企業で20年以上商品開発担当（うち管理職10年）。

双子の出産・育休を経て復職するも降格辞令を受けたことを機に独立。

商品開発コンサルタント・コミュニティマネージャーとして活動している。

MIRAISには育休～復職期に参加し、以後復職後もサポーターその後、副代表として運営に携わる。

延べ1,700名以上の参加者と関わる中で、

育休中の過ごし方が復職後の働き方や

人生に与える影響を数多く見てきた。

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イベント概要

日時: 2026年3月23日（月）12:10～13:10

開催方法: オンライン（Zoom）

参加費: 無料

アーカイブ: 期間限定で配信予定

※リアル参加チケットご購入の方にもアーカイブ録画は、期間限定でご提供します。

お申し込みはこちら：https://mirais0323.peatix.com/ (別ウィンドウで開きます)

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このイベントで得られること

① 育休をなんとなくで終わらせないための視点

② 復職後に向けた不安を整理し、自分の希望を考えるヒント

③ 育休を人生の転機にするための小さな行動

3/19(木)12:00～13:00、MeetCareerとのコラボイベントを開催します！＜申込はこちら＞

育休中、「この時間をどう過ごしたらいいんだろう？」とふと考えることはありませんか？

赤ちゃんとの毎日はかけがえのない時間。

でも一方で、

　・社会と少し離れている不安

　・復職後の働き方へのモヤモヤ

　・キャリアってどう考えたらいいんだろう？

そんな思いを感じることもあるかもしれません。

このイベントでは、

育休中の今を「未来につながる時間」にするヒントを、キャリア支援とコミュニティの視点からゆるくお話しします。耳だけ・赤ちゃんと一緒の参加でも大丈夫です。

お昼のひとときに、少しだけ自分のこれからについて考えてみませんか？

当日はこんなテーマを予定しています。

　・育休中、みんな何を考えている？

　・復職までの時間の使い方

　・キャリアのモヤモヤとの向き合い方

　・育休中でも社会とつながる方法

　・コミュニティやキャリアメンターという選択肢

堅いセミナーではなく、トーク形式でゆるくお話しするイベントです。

【こんな方におすすめ】

・育休中で、これからの過ごし方を考え始めている

・復職に向けて少し不安がある

・キャリアについて誰かの話を聞いてみたい

・同じようなママが何を考えているか知りたい

・育休中にできることを知りたい

耳だけ参加でもOKですので、お気軽にご参加ください。

【このイベントで得られること】

このイベントでは、育休中のママが

「今の時間を未来につなげるヒント」を見つけられることを目指しています。

参加することで、例えばこんな気づきが得られるかもしれません。

✔ 育休中の過ごし方のヒントが見つかる

「みんな育休中って何しているの？」という疑問に対して、実際の事例や考え方を知ることができます。

✔ 復職までに考えておきたいことが整理できる

復職後の働き方やキャリアについて、今のうちにどんな視点で考えておくとよいのかヒントをお届けします。

✔ キャリアコーチングやコミュニティという選択肢を知れる

育休中でも社会とつながる方法として、キャリアメンターやコミュニティという新しい選択肢をご紹介します。

耳だけ参加でも大丈夫。

お昼のひとときに、少しだけ自分のこれからについて考えてみませんか？

【イベント概要】

日時　2026年3月19日（木）12:00〜13:00

開催形式　オンライン（Zoom）

参加費　無料

参加スタイル

　・耳だけ参加、カメラOFF、チャット参加、赤ちゃん同席OK

　※途中入退室も可能です。

【登壇者】

川村 邦光　（MeetCareer 代表）

キャリア支援サービス「ミートキャリア」を運営。

育休中の方向けキャリア伴走サービス「育休メンター」などを通して、

一人ひとりのキャリアに寄り添うサポートを行っている。

栗林 真由美（育休コミュニティ MIRAIS 代表）

育休中のママが社会とつながり、学び、挑戦するコミュニティ「MIRAIS」を運営。

多くの育休ママと関わりながら、コミュニティを通じた新しい育休の過ごし方を提案する。

【当日の流れ（予定）】

12:00　オープニング

12:05　トークセッション

12:40　Q&A

12:55　お知らせ・クロージング

13:00　終了

【参加方法】

下記のPeatixイベントページからお申し込みください。

https://koraboibento.peatix.com/

お申し込みいただいた方に、イベント前日までにZoom参加URLをお送りします。

ぜひお気軽にご参加ください。

🔶開催概要🔶

■開催日時　2025/12/9（火）11:00～12:00

■開催方法　オンライン（Zoom）

■参加人数　28人

■講師　竹内 智里（ちいこ）

ダイエットインストラクター歴10年以上。

自身の3ヶ月で−7kgのダイエット成功体験をもとに、

「食事×運動×メンタル」を整えるダイエットを、オンライン＆対面でサポート中。

忙しいママでもスキマ時間で続けられる"がんばりすぎない整え方"を提案しています。

CHIICOの「Change・Challenge・Celebration」をテーマに、

挑戦を応援し、変化を楽しみ、小さな記念日を重ねる旅を一緒に伴走中。

２児の母であり、MIRAIS14期＆15期の現役メンバーでもあります。

育休中に一歩踏み出し、自分軸を取り戻して進み続けている仲間のひとりです。

🔶内容詳細🔶

イベントは、まず「今の自分」に意識を向ける時間からスタート。

体の疲れている部分や気持ちの状態をチャットで共有し合い、

お互いの様子を知ることで緊張がほぐれ、リラックスした雰囲気の中で始まりました。

その後は、クリスマスの仮装をした講師の元気な声かけのもと、ストレッチ＆エクササイズタイムへ。

参加者は、赤ちゃんを抱っこしたり、途中で授乳をしながら、それぞれのペースで参加し、

和気あいあいとした空気の中、笑顔あふれる時間を楽しんでいました。

＜当日のメニュー（約40分間）＞

・姿勢チェックで向き合おう（その場で20歩歩いて体の歪みを確認）

・動かしてみよう（首・肩まわりのストレッチ）

・動いてみよう（全身運動）

・整えよう（表情筋トレーニング）

最後に、表情が整ったところで記念撮影。

皆さま素敵な笑顔でニッコリ！

■参加者の声

・20歩歩くだけで、自分の体の状態がわかってびっくり！

・身体がポカポカになって、これからも意識していけそうな内容ばかりでした

・普段しない動きができて体がほぐれました！講師の声かけでがんばれました

・スマホ1つでさくっと参加でき、講師から元気ももらえて、気持ちも上がりました！

・なかなか自分時間がとれない中、イベントがご褒美になりました

・育休中で社会との関わりが希薄になりがちな中、今日は良い気分転換になりました

■主催者より

本イベントは、

「育休中のママが、赤ちゃんと一緒でも無理なく自分を整える時間を持ってほしい」

という想いから企画しました。

短い時間ではありましたが、忙しい毎日の中で

自分を大切にする”ごほうび時間”を皆さまと過ごせたことを、とても嬉しく思います。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

あなたの未来を変える一歩を踏み出す絶好のチャンス到来！

産・育休や復職期の今だからこそ、日々の中にある「宝物」に目を向けてみませんか？

こどもが生まれ、日々の生活がガラッと変わったあの日。

少しずつ慣れてきた毎日も復職を迎えた途端、また新しいスタートを切ることになります。

子どもとの時間はとても大切で幸せなはずなのに、どこか忙しなく過ぎる日々に置いて行かれる孤独や焦燥感を感じたことはありませんか？

しかし、そんな時にも小さな幸せは確かにそこにあるのです。

ふとした時に感じる子どもの成長や、やっぱり嬉しい子どもの笑顔。

かつて大切にしていた情熱や、心の奥にある価値観。

母親でもなく、妻でもなく、「わたし」であることを大切にしているコミュニティがMIRAISです。

過去に参加していたメンバー達も「わたし」と出会うことで、

毎日の忙しなさを充実に変えられた体験をしています。

その変化のキッカケになるMIRAIS活動や雰囲気を体験出来る、

「MIRAISフェス2026」を2026年1月19日（月）〜27日（火）に開催します。

忙しい日々で見逃しがちだった「あなたの宝物」。

MIRAISフェスを通して見つけに行きませんか？

開催概要

MIRAISフェス 2026

Let’s Open your Happy Box! 〜ワクワクから繋げる未来の可能性〜

・形式：オンライン（Zoom）

・期間：2026年1月19日（月）～1月27日（火）

　　　　※1月25日（日）はお休みです

・対象者：産休・育休中の方、産休・育休を取得予定の方、復職済みの方、MIRAISに興味があるすべての方

・参加費：無料

・内容：MIRAISの体験・交流・ゲストを招いたトークイベントなど

・申込方法：下記Peatixページよりお申し込みください（申込期限：1月26日）

https://miraisfes2026-happybox.peatix.com

イベント内容紹介

MIRAISでの活動を体験できる人気企画をフェス限定で一般公開します。

その他、料理・エクササイズイベントやMIRAISメンバーとの交流会など、MIRAISの活動をお楽しみいただけるイベントを10企画以上ご用意しております。

また、ピープル株式会社様とのコラボレーションイベントも企画実施予定です。

イベントスケジュールが決定しました！

MIRAISフェスで得られるもの

・新たな気づき: 子育て中でもできる新しいことや未来へのヒントを発見。

・未来への準備: 育休明けのキャリアやライフスタイルを考えるきっかけに。

・仲間とのつながり: 同じ育児中の仲間と出会い、交流の輪を広げられます。

MIRAISフェスで、未来の可能性を一緒に見つけましょう！

ぜひお早めにお申込みください。たくさんの皆様のご参加をお待ちしております！

MIRAISフェス2026への想いや、一部企画についてはプレスリリースよりご確認ください。

プレスリリースは下記リンクよりご覧いただけます。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000084.000047003.html

プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES
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"MIRAISフェス2026" 育休コミュニティ「MIRAIS」 オープンキャンパスイベント
MIRAISフェス2026 開催！🎁Let’s Open your Happy Box! 〜ワクワクから繋げる未来の可能性〜   産・育休からはじまり、復職期... powered by Peatix : More than a ticket.

"MIRAISフェス2026" 育休コミュニティ「MIRAIS」 オープンキャンパスイベント
MIRAISフェス2026 開催！🎁Let’s Open your Happy Box! 〜ワクワクから繋げる未来の可能性〜   産・育休からはじまり、復職期... powered by Peatix : More than a ticket.

戦後80年という節目にあたり、MIRAISの7周年記念イベントとして、「平和について考えること」そして「平和な社会の実現に向けて自分たちにできること」「どのように次世代へ繋いでいくか」をテーマにした対話イベントを開催しました。

🔶開催概要🔶

■開催日時

第1部　2025/7/28(月)13:00～14:30

第2部　2025/8/7(木)12:00～13:30

■開催方法

第1部：対面＋オンライン（ハイブリッド開催）

第2部：オンライン（Zoom）

■参加人数

第1部　対面　　　　27名（大人12名・高校生5名・子ども10名）

　　　 オンライン　78名（リアルタイム参加・アーカイブ視聴）

第2部：オンライン　74名（リアルタイム参加・アーカイブ視聴）

■主催

MIRAIS14期メンバー（れいちゃん・かないみー・なっつん・ななすけ・はなみん・ゆりぴー）

■共催（会場提供）

株式会社オカムラ・WORKMILLプロジェクト

■登壇者詳細

上田 祥子 さん

Social Learning Architect（社会的学びの設計士）として活動。

MIRAIS1期生であり、3児の母。

埼玉県立高校で国語科教諭として勤務後、県教育委員会での勤務経験を経て、現在は明蓬館高校、アットマーク国際高校理事長特別顧問およびEuLa通信制中等部リードアンバサダーを務める。

ライフワークとして、東京大空襲の被災者・二瓶治代さんの体験を聴き取り、一人称で語り継ぐ「平和伝承」の活動に尽力している。

■会場詳細

Open Innovation Biotope “Sea”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

オカムラ・WORK MILLプロジェクトが運営する共創空間。

「シガラミを脱ぎ、好奇心でつながり、共創を起こすことで、新しい『はたらく』の潮流をつくる」ことをコンセプトに、個性がまざり合い新しい価値を生み出す場として、多様なイベントが開催されている。

（所在地） 東京都千代田区紀尾井町4-1赤坂インターシティAIR 3階

　　　　　株式会社オカムラ ガーデンコートショールーム内

■内容詳細

「平和ってどのように伝えていけばいいのだろう？」――戦後80年を迎える今年、そんな問いを胸に本イベントの企画がスタートしました。子育てを通して感じる日常の尊さ、一方で世界ではまだ止まない争いのニュース。MIRAISの仲間や子育て世代と共に、平和について考え、対話する時間を作りたいと思い本イベントを開催しました。

本イベントには、MIRAIS1期生であり、語り部として活動する上田祥子さんをお招きしました。また、第1部対面会場は、株式会社オカムラ様のご厚意により、共創空間Open Innovation Biotope “Sea”を使用させていただき、対面とオンラインのハイブリッドで語りを聴き、みんなで語り合うという場が実現できました。

第1部では、上田さんが、二瓶治代さんの東京大空襲の体験を“一人称”で語り伝える講話を実施。その後、『わたしから始まる平和』をテーマに、「平和ってなんだろう？」「私たちができる一歩って？」という問いについて、参加者同士で語り合いました。

第2部では、第1部から時間が経ち、新たに芽生えた考えや気づき、自ら行った小さなアクションを、ピッチトーク形式で共有。互いの言葉に共感し、新たな視点を得る時間となりました。

2日間を通して、世代を超えて「平和」という大きなテーマに前向きに向き合い、考えを深め合う温かなひとときとなりました。

🔶参加者の感想🔶

〈第1部〉

「子どもを育てる立場になり、改めて穏やかな毎日の幸せの尊さを感じた。戦争は絶対にあってはならないことだと強く思った。」

「二瓶さんが体験された空襲の情景がありありと浮かぶ語りでした。子どものいる身としては、自分の子と歳があまりかわらない女の子がこんな悲惨な体験をしてしまったことがとても悲しく、こんな辛い経験を我が子には決してしてほしくないと思いました。」

「オンラインでもその”語りの力”は十分に伝わり、心に響きました。」

「親として子どもに伝えられることや、仕事の中で自分にできることがあるはずだと感じます。」

〈第2部〉

「このイベントを終えてから、ニュースや日常の中で平和について考えるようになり、広島の平和記念式典を初めて中継で見ました。」

「平和学習を学校任せにせず、家庭の中でもきっかけを作り、学べる場所を訪れたり、一緒に考えてみたい。」

「自分にとって『平和』とは何か具体的に言葉にしてみたいなと思いました。そして、一つアクションを決めようと思います！」

「親になった今イベントに参加し、平和であることを絶対に諦められないと感じます。」　

など、多くの嬉しい感想が寄せられました。

🔶主催者感想🔶

涙ながらに感想を伝えてくださる方、日常の中で小さな一歩を踏み出してくださる方、その一つひとつの言葉に胸が熱くなり、主催して本当に良かったと心から思いました。

今回は、戦争体験者ではない方が“一人称”で語るという、時代と共に語り部が少なくなっている中での新しい取り組み、そして平和伝承をリアルとオンラインのハイブリッドで行うという新しい形式に挑戦しました。その中で、平和は遠い世界のことではなく、私たちの日常や子育て、仕事の中からも育んでいけるものだと、参加者の皆さんと共に実感できた時間でした。ご参加頂いた皆様のこれからの日々の平和に、何かプラスになるイベントになっていれば、大変嬉しいです。最後にご登壇いただいた上田さんのお言葉を借りて、「戦後100年、150年が無事に訪れる穏やかで平和な日々が続いていきますように。」と心から願っています。

”わたしと向き合う”をどう実践した？
”わたしと向き合う”ことで人生に起こった変化は？
”わたしと向き合う”ときに、大切なことは？
今、どんな自分らしい未来を描いてる？

以上の問いに対してお二人の考えや経験談をお話いただきました。 


＜第2部　「自分の価値観の見つけ方」 ワークショップ＞

自分軸手帳合同会社代表/ ようこさん

価値観があいまいな状態・明確な状態とはどんな状態か？を明らかにした上で、
価値観の見つけ方・育て方についてレクチャー。
答えは自分の中から掘り起こし、育てていくもの。アウトプットと対話で磨いていくことの大切さをお話いただきました。
ワークタイムは価値観を見出す簡単なワークを実施。 まずは自分自身を振り返り”アウトプット”。
続いて参加者同士で自分のアウトプットを言葉にする”対話”の時間。小さな実践から”わたしと向き合う”を体感しました。


＜参加者の声＞
「自分の価値観を大切にすることゆっくり時間を考えること、仲間と対話することの重要性を再認識できて良い機会でした」 
 「自分なんて･･･と思いがちですが、他人と比べず自分の軸を持って過ごしていきたいとより思えました。前向きに自分と向き合おうと思えたイベントでした。」
 「いつもなんとなく好んでいた状況を言語化できたことで、自分にとって大事なことの輪郭が少し明確になった気がしました」
 「価値観はどんどん変化していっていい、都度自分に向き合うことが大切と学べました」
 「アーカイブ視聴してよかったー！と思いました。ワークも仲間とやってみたら新しい気づきになったと思います。自分の軸をみつけるぞー！」

多くの参加者からポジティブな感想を得ることができました。
第1部では、自分と真摯に向き合った先の”なりたい未来”を掴んだようこさん・まゆみんによるお話を聴くことで、”わたしを向き合う”とはどういうことなのか・なぜ大切なのか・どんな未来が待っているのかをより身近に感じることができました。
第2部のワークでは、参加者それぞれが自分の大切なことの欠片を見つけて深めることができ、まさに「わたしと向き合い、未来を描く夏～対話で深める　自分らしい明日への一歩～」というタイトルにふさわしい有意義なイベントとなりました。
ご参加くださった方、ありがとうございました。 

メンバー向けイベントとして、産後の女性に役立つストレッチ、トレーニング、心の在り方について学ぶイベントを開催しました。

🔶開催概要🔶

■開催日時

2025年9月12日（金）10:00～11:00

■会場

オンライン（Zoom）

■参加人数

10名

■講師

辻貴代先生（taka先生）

https://livin-on-taka.com

日本体育大学体育学部卒業後、県立高校・専門学校での体育講師の経験を通して「より多くの人の健康づくりに関わりたい」との想いが育ち、ピラティスインストラクターに。

関東全域でフリーインストラクターとして活動したのち、独自のレッスンクラスをスタート。

結婚・出産を機に、産後女性の苦しい心身を実感し、少しでも多くの人の悩みを解決したいと産後学を専修。

その後、地域を包括する産後ケアにも目を向けるだけでなく、企業・自治体レベルで“すべての人が自分らしく生きられる”環境づくりのサポートを行う。

現在は、地域行政と連携した定期健診産後ケアの他、企業や教育施設での働く人へ向けたレッスン・講話、

子供からシニアまでを対象とした体力づくり、メンタルヘルスケア、ボディメイキングレッスンなど、幅広い活動を行う。

🔶参加者の声🔶

・taka先生の熱い想いとその言葉にジーンときた

・スマホをみながらできるストレッチを紹介してもらえてよかった

・今後の子育ても前を向いて頑張れそう

・taka先生のtipsをもっと知りたい！

・汗をかいて心地よい疲れを得られた

🔶主催者感想🔶

MIRAISのVISIONである「笑顔の社会をつくる」を体現されているtaka先生をお招きしてのイベントでした。

開催の経緯としては、「笑顔の社会を作りましょう！！」といきなり言われても、すぐに具体的な行動に移せる人は少ないはず。

でも、ロールモデルに出会うことで、スッとジブンゴトに落とし込めるのではないかと思い、今回の開催に至りました。

イベントが始まってからは、日常からできるストレッチの紹介にメモを取りながら真剣に取り組むメンバーや、

普段使わない筋肉の衰えを感じ苦笑いしているメンバー、taka先生のママたちに寄り添ったお話に涙ぐむメンバーなど、それぞれが自分らしく取り組んでいる様子が見られました。

事後アンケートでは100％「参加して良かった」の声をいただき、主催者としては嬉しい限りです。

これからもMIRAISメンバーがそれぞれ、自分なりの「笑顔の社会」を作っていって欲しいと願っています。

７周年イベントとして、「2回連続オンライン講座・観察で育てる、私らしい子育てのまなざし」を開催しました。

🔶開催概要🔶

■開催日時

第1回：2025年8月6日（水）12:15 -13:00

第2回：2025年8月25日（月）12:00 -13:00

■会場

オンライン（Zoom）

■参加人数

申込数　第1回：65、第2回(追加募集)：18

■ワークショップ主催

MIRAIS 14期メンバー（わさびーぬ、あさみん、ひろぴー）

■講師

青木 祐利（あおき ゆり）こと　ゆりちゃん。

サラリーマン時代に「人体のしくみ」にハマり、

出産をきっかけに“赤ちゃんの発達マニア”に。

3児の母としての育児経験と、独自の観察眼を生かして

企業・NPO・おもちゃメーカーなど多数の講座に登壇。

今回は、ママだからこそ味わえる

“観察の面白さ”と“育児の奥深さ”を、たっぷりお届けしてくれました。

実はゆりちゃん、MIRAISの卒業生でもあります。

育休中に仲間と出会い、自分らしい一歩を踏み出した先輩ママです。

■内容詳細

赤ちゃんを「観察」することが安心と喜びにつながることを体感することを目的に、

講師のゆりちゃんから「観察」の価値と楽しみ方、

そして子どもの発達に応じた観察のステップを２回にわたってお話いただきました。

＜第１回＞

講師が観察の楽しさを身体的発達と絡めてお話し、

参加者の声を聴きながら対話を重ねました。

イベント中に実際に赤ちゃんの「手」「足」を観察するワークも実施。

「毎日見ているけれど、改めて観察すると気づきがあった」という声が出ていました。

また、イベント後も赤ちゃん観察を続けようということで、

希望者をMessengerグループに招待し、

メンバーと講師で日々観察で気づいたことをシェアする活動も実施。

第２回のイベント日まで、赤ちゃんの手相や足の動きの左右差など

マニアックな観察エピソードで盛り上がりました。

＜第２回＞

第１回の内容を振り返りつつ、アンケートで出た質問に講師が丁寧に答えてくれました。

その後、改めて「マインドフルに観察」することの意義や楽しさ、

そして仲間とシェアすることで新たな視点が得られるようになるなど、

観察の喜びの深堀りについてお話いただきました。

また、０歳～４歳までのそれぞれの観察のポイントや、

乳幼児期での観察が思春期などの「未来の子育て」にどう活きてくるのか、

という点も、講師の方の具体的なエピソードを交えながらお話いただきました。

■参加者からの声

「観察の奥深さを感じました！」

「観察することが、今だけではなく、未来にもつながっているんだということに改めて気づかされました！」

「2人育児をしていて、下の子とはなかなか遊んであげられてないことに罪悪感みたいなものを感じていたけれど、

上の子の時の経験が今活きてるんだと気持ちが軽くなりました。」など多数の感想をいただきました。

コーチングアウトプット部主催の14期助成金企画として、輝きベビーアカデミーCOOのまなえさんを講師にお迎えし、「ママと子どもの気持ちを大事にしたミニコーチングワークショップ」を開催しました。

今回は、子育て中のママが「自分の気持ち」と「子どもの気持ち」両方に目を向け、より良い関係を築くためのヒントを体験的に学ぶ場として企画されました。

🔶開催概要🔶

■開催日時

2025年8月1日（金）12:00～13:00

■会場

オンライン（Zoom）

■参加人数

リアルタイム参加 12名程度（アーカイブ配信あり）

■主催

コーチングアウトプット部

■講師

まなえさん（一般社団法人輝きベビーアカデミーCOO）

・2歳・3歳の2児の母

・モンテッソーリ教育育ち（実母がモンテ教師）

・Instagramフォロワー3.9万人

・自己発見プログラム講師／輝きベビーメソッド講師育成

【所有資格】

米国NLP＆コーチング研究所認定「NLPプロフェッショナルコーチ」

日本NLP協会認定「NLPプロフェッショナルコーチ」 など

■内容詳細

イベントでは、まなえさんのご自身の子育て経験や乳幼児教育の専門知識をもとに、子どもとの関わりの中で生まれる感情に優しく目を向けるワークが行われました。

特に「第一次感情」に注目し、自分の中に起きた気持ちに気づくことで、子どもにどう向き合うかが変わることを学びました。

当日取り組んだ「第一次感情の体験ワーク」では、以下の問いに一つひとつ丁寧に向き合いました。

「最近あったモヤモヤ・イライラした出来事は？」

「どうしてイライラしたのか？何があなたをイライラさせましたか？」

「理想は？本当はどうなってほしかった？（誰にどうしてほしかった？）」

「そのために、自分が今できることは何？」

まなえさんの温かく丁寧な問いかけと共に、参加者は自分の内面と静かに向き合い、気づきや学びを深めていきました。

感情の裏にある本音に気づくことは、自分を責めることなく、ありのままを受け入れる一歩であり、また子どもの行動の背景にも寄り添える視点につながるということが実感できる時間でした。

■参加者の声

「自分の感情を掘り下げることで、子どもへの対応が変わる気がしました」

「第一次感情に目を向けるという考え方は初めてで、衝撃でした」

「“どうしてほしかった？”という問いに、涙が出そうになりました」

■実践シェアスレッドについて

Facebookグループ「実践シェアスレッド」では、イベントで得た学びを早速日常に取り入れてみたという声も見られました。

「娘の機嫌が良いときを見計らって、学校での気持ちを一緒に考えてみた」という実践では、子どもを観察し、タイミングを大事にすることで、気持ちに寄り添ったコミュニケーションができたという温かい気づきが綴られていました。

また、「日常で“わかってもらえなかった”と感じた出来事を振り返り、自分の感情に名前をつけてみた」というシェアでは、自分の気持ちに丁寧に向き合うことで、自分を大切にできる感覚があったと語られていました。

投稿数はまだ少ないですが、参加者同士の実践や気づきを気軽に分かち合える場として、引き続き活用していけたらと思います。

今回のワークショップは、子育て中のママが「自分の気持ち」と「子どもの気持ち」の両方を大事にしながら、より良い関係を築くための具体的なヒントにあふれた時間となりました。

参加者の皆さんからは「早速日常でやってみたい」「自分の感情を見つめ直すきっかけになった」などの感想が寄せられ、学びを日常に活かそうとする前向きな姿勢が印象的でした。

引き続き、コーチングアウトプット部では、学びを実践に結びつけ、互いの経験を分かち合いながら成長できる場づくりを続けてまいります。

今回の学びが、皆さんとご家族の日々をより穏やかで温かいものにする一助となれば幸いです。

【無料開催】デジタル知育実践編 〜専門家とおうちルールを考える〜
「スマホやタブレット、1〜3歳の子に触れさせても大丈夫？」 多くの保護者が抱える不安や迷いに、専門家が答えるオンラインイベントです。便利だけど心配、でも避けるのも難しい。... powered by Peatix : More than a ticket.

育休中の挑戦をキャリアにつなぐオンラインコミュニティ「MIRAIS」、ピープル社の新商品開発に参画
育休コミュニティ　MIRAISのプレスリリース（2025年8月21日 10時00分）育休中の挑戦をキャリアにつなぐオンラインコミュニティ「MIRAIS」、ピープル社の新商品開発に参画

がんばっているはずなのに、どこか満たされない。

「育児も仕事も、どれも中途半端に感じる」

——そんなモヤモヤに心あたりはありませんか？

大切なのは、"誰かの正解"ではなく、"自分の価値観"に気づくこと。

自分にとって何が大切なのかがわかると、ものごとの優先順位がつけられるようになり、

「ちゃんとできていない」という焦りや罪悪感が、少しずつほどけていきます。

そして、外からの刺激に無理して応えるのではなく、“自分らしい選択”ができるようになっていくのです。

この夏、対話とワークを通して、

自分の中にある「大切にしたいこと」を見つけて、

ワクワクする未来への一歩を描く時間を過ごしませんか？

😊こんな方におすすめ😊

・育休中・復職後で、これからの働き方や過ごし方に悩んでいる方

・「自分らしさって何？」と立ち止まりたくなっている方

・情報や他人の期待に振り回されずに、自分のペースで歩みたい方

・対話やワークを通じて、自分自身と向き合ってみたい方

開催日時：2025年8月29日（金）12:10~13:40

実施方法：オンライン（Zoom）にて開催

　※お申込みいただいた方にURLをご案内します。

　※参加者同士でお話しいただく時間がありますので、カメラとマイクが使える状態でご参加ください。

費用：無料

お申込み：Peatixからお願いします

【当日プログラム】

12:10-12:50  栗林真由美さん（MIRAIS代表）× ようこさん（自分軸手帳合同会社代表）スペシャルトークセッション

12:55-13:40 ワークショップ

※録画を後日配信予定

🌱赤ちゃんの“今だけ”を見逃さない

観察で育てる、私らしい子育てのまなざし

～第一部～

【2回連続オンライン講座｜無料開催】

赤ちゃんって、毎日一緒に過ごして、お世話もして、

ちゃんと見ているようで……実は、なんとなく過ごしてしまっていること、ありませんか？

反応、動き、しぐさ、表情——

来月にはもう見られなくなるかもしれない、“今しかない一瞬”を、

気づかないまま見逃してしまっているかもしれません。

このイベントは、赤ちゃんの「手」と「足」に注目しながら、

発達の面白さや観察のコツを知り、“私らしい子育てのまなざし”を育てていく

2回連続のオンライン講座です。

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観察のテクニックを学ぶだけでなく、

実際に我が子を観察し、可愛い瞬間に気づき、それを仲間とシェアする

――そんな“実践と喜びの共有”が詰まった、あたたかくて楽しい時間です。

さらに今回は、「人体のデザインとしての発達」という視点から、

日々の育児の中に“なるほど！”と“うわぁ可愛い！”が同時に訪れるような、

驚きや感動も味わっていただけるはずです。

学びながら、感じて、分かち合う。

観察を通じて、赤ちゃんとの時間がもっと深く、もっと愛おしくなる。

そんな体験を、ぜひ一緒に。

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🍼こんな方におすすめ

✅ 赤ちゃんの発達や動きの意味をもっと知りたい

✅ 育児の「正解探し」に疲れてきた

✅ 情報に振り回されずに、自分の感覚で子育てをしたい

✅ 赤ちゃんの「可愛い！」をもっと深く味わいたい

✅ 他のママたちと気づきをシェアしたい

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🌿開催概要

📅第1回｜8月6日（水）12:15〜13:00

「小さくて可愛いだけじゃない、手と足にひそむ発達のヒミツ」

赤ちゃんの手や足には、意外と知らない発達の順番や原理原則がたくさん詰まっています。

知れば知るほど、「今、見ておきたい！」と思うような動きが目に飛び込んでくるはず。

👣 足をばたばたするあの動き、実は○○の準備だった!?

✋ 小さな手でつまむあの行動は、鉛筆の持ち方につながっている!?

発達を知ると、シャッターチャンスが見えてくる。

「なにこの可愛さ…！」と思わず唸るような姿を見逃さずに味わえるのは、

まさに“今だけ”の特権です。

📸 参加者には、「我が子の“可愛い”を見逃さない！発達シャッターポイントリスト」もプレゼント！

観察が楽しくなるヒントとともに、

「赤ちゃんって、こんなに面白い！」「発達って、奥深い！」という気づきをお届けします。

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📅第2回｜8月25日（月）12:00〜13:00

「観察のその先へ ― 私らしい子育てが始まる日」

赤ちゃんを観察することは、

“今この瞬間のかわいさ”に気づくことだけでなく、

「この子らしさ」に気づき、私らしい子育ての土台をつくることにもつながります。

観察を重ねることで、

✔ 他の子と比べず、我が子の小さな変化に目が向くようになる

✔ 自分の観察スタイルを知ることで、「私らしい育児」が見えてくる

✔ 「ちゃんと見れている自分」が、自分自身の肯定感を育てる

学力、体の発達、言葉の出方……

赤ちゃん期を過ぎて、入園・復職のタイミングに入ると、

つい他の子と比べて焦ったり、不安になったりすることが増えてきます。

子育てにじっくり向き合う時間が取りづらい時期でも、

「観察する力」があなたの支えになり、

日々の中にほっこり笑える瞬間や、心が緩む時間をもたらしてくれます。

観察は、これからの子育てにずっと寄り添ってくれる**“あなただけのお守り”**。

一緒に、そのまなざしを育てていきましょう。

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💻開催方法

◆オンライン（Zoom）

◆参加費：無料

◆1回のみの参加もOK！（両方参加がおすすめ！）　※

◆アーカイブ　（期間限定で配信）

※第2回は、第1回にリアルタイム参加またはアーカイブ視聴した方のみ参加可能です。

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📩お申込み方法

Peatixの「チケットを申し込む」ボタンからお手続きください。

チケット種別は、「MIRIAS14期」「MIRAIS卒業生」「一般」の3種類から該当するものと、第1部の参加方法「①オンライン参加（リアルタイム）」「②オンライン参加（アーカイブ視聴）」をお選び頂き、ご確認の上お申し込みください。

※イベント終了後にアーカイブを配信します。

イベント当日リアルタイム参加が難しく、アーカイブ配信のみを希望される方は、②を選択してください。

※第2回の接続先は、第1回のアーカイブ配信時にお伝えします。

「スマホやタブレット、乳幼児に見せていいの？」
「使わせるなら、どんな工夫が必要？」
乳幼児を育てる誰もが一度は感じる、そんなモヤモヤ。
そんなお悩みを解決しませんか？

1982年玩具事業創業以来「知育玩具」を40年以上つくってきた乳幼児玩具メーカーのピープル株式会社さんに登壇いただき、モンテッソーリ教育などの専門家の見解を紹介しながら、
これからの時代の「親子のデジタルとのつきあい方」を一緒に考えていきます。
また、ピープル株式会社さんと育休コミュニティMIRAISで研究をすすめてきた
「デジタル知育」新商品について初めてのお披露目の場となります！
開発秘話や、お得な情報なんかも聞けちゃうかも！？

📅 イベント概要

日時：8月21日（木） 12:00〜13:00
場所：オンライン（Zoom）
推奨：１歳～3歳のお子さんがいる保護者の方
※上記以外の方もご参加可能です。下記「こんな方におすすめ」をご参照ください
参加費：無料
お申込み：Peatixからお願いします
https://peoplemirais0821.peatix.com

😊こんな方におすすめ！
・教育や発達の観点からデジタルとの関わりに悩み・不安があり、学びたい方
・デジタル知育商品、おすすめの商品について知りたい方
・新商品の開発秘話に興味がある方
（デジタルデビューを検討している1歳半〜3歳の子育て中のパパママにおすすめですが、
　どの年代のお子様をもつ親御さんにもご参加いただけます）

💡イベント内容💡

＜第1部＞
◆専門家と一緒に考えるセミナー（約30〜40分）

まずは、子育て中の保護者から寄せられた「デジタル育児」に関するリアルな疑問に対して、モンテッソーリ教育などの専門家から寄せられた回答をご紹介します。「子どもにタブレットを見せてもいいの？」「発達に悪影響は？」そんな不安や悩みに、エビデンスと経験に基づく“専門家の声”をお届けします。
そのうえで、専門家の見解を踏まえながら、
ピープルが開発した新しい知育デジタル玩具をご紹介。
子どもの好奇心と、親の“安心”をどう両立させるのか？
商品開発に込めた思いや、機能の工夫もお話しします。

＜第2部＞
◆もっと聞きたい！新商品開発座談会（希望者のみ）

新商品やお得な特典について詳しく知りたい方のために、
少人数でのブレイクアウトルーム座談会を行います。
実際の体験者やプロジェクトメンバーからの話が直接聞ける機会です！
小さいうちからデジタル、、は心配になりがちですが、先輩ママの声や専門家の声を通じて使い方のヒントや自分の家庭に合った取り入れ方を見つけてみてください。

MIRAIS7周年イベント第1弾！

『親子で聴きつながり、語り継ぐ平和〜戦後80年、未来のために今 私たちができること〜』

――「命を育む」私たちが、「命を奪う」戦争について考えるとき――

日常の平和のありがたさや尊さを実感し、願う一方で、「戦争」や「平和」については、なかなか当事者意識を持ちにくい現代。

「次世代に何を伝えるか」「自分に何ができるのか」この夏、一緒に考えてみませんか？

7周年イベントの第1弾として、MIRAIS現役・卒業生メンバー以外の一般の方のご参加もぜひお待ちしています。

1人で考えるには大きすぎる「平和」というテーマについての対話を通して、安心・安全のMIRAISの環境をぜひ体験してください！

🔶イベント情報🔶

■開催日程

〈第1部〉2025年7月28日（月）13:00～14:30
〈第2部〉2025年8月07日（木）12:00〜13:00　
　　　※第1部に参加orアーカイブ視聴した方のみ参加可能です。

■内容

〈第1部〉戦争体験講話＋対話型ワークショップ①　（ハイブリッド開催）

・戦争体験講話…二瓶治代さんの東京大空襲の経験を聴く（上田さんの一人称語り）
・対話型ワークショップ①…講話を聞いた感想共有・「平和」について考える

〈第2部〉対話型ワークショップ②（オンライン開催のみ）

・第1部の振り返り
・対話型ワークショップ②…「平和とは何か」「平和な社会の実現に向けて、自分ができるアクション」について、改めて考えを深める。

■登壇者　上田祥子氏

・Social Learning Architect (社会的学びの設計士）として活躍
・MIRAIS1期生。3児の母
・埼玉県立高校国語科教諭、県教育委員会での勤務経験を活かし、現在は明蓬館高校、アットマーク 国際高校理事長特別顧問及び、EuLa通信制中等部リードアンバサダーを務める
・ライフワークとして、東京大空襲の被災者である二瓶治代さんのご経験を聴き取り、一人称で語り継ぐという平和伝承の活動に尽力している

■開催方法・会場

〈第1部〉ハイブリッド（対面・オンライン）開催

　◆対面参加会場：Open Innovation Biotope “Sea”

　住所：東京都千代田区紀尾井町4-1 ニューオータニガーデンコート3階　
　　　　株式会社オカムラ ガーデンコートショールーム内

　◆オンライン参加：ZOOMにて開催

〈第2部〉オンライン開催のみ　ZOOMにて開催

■参加費

無料

■こんな方にオススメ

・出産・育児を経て「命の尊さ」や「平和」について考えるようになった方
・子どもや次世代に「戦争」や「平和」について、どのように伝えていくか迷っている方
・難しいテーマだけど、一人ではなく安心できる場で話してみたい方
・家族や子どもたちと、これからの未来について考えたい方

■参加方法

以下peatixからお申し込みください。

【第1部ハイブリッド開催】親子で聴きつながり、語り継ぐ平和〜戦後80年、未来のために今 私たちができること〜 主催：育休コミュニティMIRAIS　協賛:株式会社オカムラ
🕊️親子で聴きつながり、語り継ぐ平和〜戦後80年、未来のために今 私たちができること〜 主催：育休コミュニティMIRAIS　協賛：株式会社オカムラ 「命を育む」私たちが、「命を奪う... powered by Peatix : More than a ticket.

■主催　MIRAIS

■共催　株式会社オカムラ（WORKMILLプロジェクト）

【第1部ハイブリッド開催】親子で聴きつながり、語り継ぐ平和〜戦後80年、未来のために今 私たちができること〜 主催：育休コミュニティMIRAIS　協賛:株式会社オカムラ
🕊️親子で聴きつながり、語り継ぐ平和〜戦後80年、未来のために今 私たちができること〜 主催：育休コミュニティMIRAIS　協賛：株式会社オカムラ 「命を育む」私たちが、「命を奪う... powered by Peatix : More than a ticket.

 🔶開催概要🔶

■開催日時
　7月12日（土）10:00〜12:00 

 ■会場
　オンライン（Zoom）

 ■参加人数
　６名 

 ■イベント主催
　MIRAIS14期　ひろぴー 

 ■内容詳細 

近年、地震や台風、豪雨などの災害が増える中で、日頃からの備えの大切さが見直されています。
 とくに子育て中の私たちにとって、“いざというときに子どもをどう守るか”というのは、とても身近で大切なテーマです。 防災というと「水や食料を備蓄しなきゃ」というイメージを持つ方も多いかもしれません。 でも今回のイベントでは、「日常に無理なく取り入れられる備えこそが、続けられる防災につながる」という視点を学びました。 

第1部：防災パン「にこっとパン®」を実際に作ってみよう！ 

こちらの考案者である細谷なつみさんと実際に作りながら楽しく学ぶことができました。
『もしもときに、「いつものごはん」や「いつもの空気」が少しでもそこにあったなら、きっと“安心”という希望が生まれるはず。』そんな想いで作られた、防災パン「にこっとパン®」。
ガス・水道・電気がなくても、カセットコンロひとつで作れて、洗い物も不要です。 最初の説明で聞いていた通り、簡単に作ることができて、メンバーの中には子どもと一緒に混ぜたり、こねたりと一緒に楽しみながら焼くことができました。

第2部：子育てお話し会＆原始反射ワーク

後半は、現役保育士であり子育てカウンセラーのやのまよさんを迎え、避難所などの非日常空間で、子どもたちが抱える“目に見えにくい困りごと”について知り、気づく視点を一緒に考えました。
また、親子で体を動かしながら、“感じて・ゆるめる”原始反射ワークの体験をしました。
実際体を動かしながらの原子反射ワークでは、和やかな雰囲気の中、ワークをする前と後での感覚の違いを味わうことができました。

参加者からは 「とても美味しく、子どももペロリと食べました！」（パン作りの感想） 「原子反射ワークをした後、足裏をさわると土踏まずがはっきりわかるような気がした」（原子反射ワークの感想） 「我が家の防災のカタチを、改めて考えるきっかけになりました」（防災の意識への感想）などとても前向きな感想があがりました。
“もしも”のときの知恵と備えを学ぶことによって、守るべき大切な子どもたちの“安全”のために、まずは日常からの“安心”を育てていこうと感じることのできる、あたたかい時間になりました。 

NPO法人ArrowArrow主催の5Days公開収録イベントに、MIRAIS代表の栗林 真由美が登壇いたします。

働きながら、立ち止まりそうになったことはありませんか？

更年期で体調が思うようにいかない日、

家族のケアで時間が取れない日、

予期しない出来事に心が揺れる日、

育休復職への不安で眠れない夜、

職場での理不尽さに疲れを感じる時...

「みんなは大丈夫そうなのに、私だけ？」

「こんなことで悩んでいる場合じゃないのに」

「誰に相談すればいいのかわからない」

そう思ったことがある方はこのイベントに参加してみませんか。

働く女性が抱える悩みは、実は、思っているよりも多くの人が経験しています。

でも、その現実について話す機会は少なく、支援の場に辿り着けずに

一人で抱え込んでしまう方が多いのが現状です。

このイベントでは、5つの分野で女性支援に取り組む専門家が、現場で見えているリアルな状況をお話しします。

同じような経験をしている人がいること、

そして、そうした状況をサポートしている人たちがいることをぜひ知ってください。

日時：7月17日（木） 12:00〜12:55

テーマ：《働く×育休》両立支援が進む育休取得、当事者の今と「働く」について

登壇者：栗林 真由美 氏／育休復職者向けコミュニティ・MIRAIS代表

場所：Zoomミーティング（アーカイブ配信あり）

対象：本テーマに関心のある方／企業の人事、DEI担当者／女性支援に関心のある方／メディア関係者

参加費：無料

定員：30名

お申込み：Peatixサイト

※チケット内の申し込みフォームで参加希望日程／参加方法（リアルタイム／アーカイブ配信）を選択できます。

※アーカイブ配信をご希望の方もお申し込みをお願いします。

運営・主催・事務局 ／　特定非営利活動法人ArrowArrow

ライフイベントと「働く」が二者択一となってしまう社会課題の解決を目指し、誰もが自分の望む未来を実現できる選択肢があふれる社会の実現に向けて活動している団体です。男女共に産休・育休を取得推進するサポート事業、子育てしながら働く両立支援事業、女性再就職支援事業など、個人と組織、双方の選択肢を拡げる取り組みを展開しています。

HP｜https://arrowarrow.org/

🍼ママも赤ちゃんも、ありのままで大丈夫🍼

ベビーマッサージ×心理学でやさしいふれあいタイム

育休中の毎日、赤ちゃんとふたりで過ごす時間はかけがえのないもの。

でもふとした瞬間に、こんな気持ちが湧いてきませんか？

「こんなことで悩んでるのは私だけ？」

「泣き止まないとき、どうしたらいいんだろう？」

「がんばってるのに、誰にもわかってもらえない気がする…」

そんなママの心に寄り添う、赤ちゃんとのふれあいを通して、心理学とベビーマッサージを組み合わせたオンラインイベントを開催します。

日時：7月23日（水） 10:00〜11:00

場所：オンライン（Zoom）

対象：育休中のママ・パパ（0～1歳の赤ちゃんがいる方）

参加費：無料

お申込み：Peatixサイト

※イベントの特性上、アーカイブ配信はありません

こんな方におすすめ！

・初めての育休で、赤ちゃんとの毎日にちょっぴり不安や孤独を感じている

・「もっとちゃんとしなきゃ」と自分を責めてしまうことがある

・赤ちゃんともっと安心してふれあいたい、リラックスした時間を過ごしたい

・頑張る気持ちと、ゆるっと過ごしたい気持ちの間でモヤモヤしている

・他のママたちと、ちょっとでもつながれる場所がほしい

・ベビーマッサージや心理学に興味がある

🍼イベント内容

🔹ミニ心理学講座

「ちゃんとしなきゃ」「もっとできるはず」——
そんなプレッシャーに包まれがちなママの心を、ふわっとほどくミニレッスン。
心理学の視点から、「がんばりすぎない子育て」のヒントをやさしくお届けします。

🔹ベビーマッサージ体験

赤ちゃんとふれあいながら、ぬくもりを伝える時間。
ふれることで伝わる「安心」と「愛情」は、赤ちゃんだけでなく、ママの心も癒してくれます。
おうちにあるタオル1枚で気軽にできる、やさしいベビマなので、はじめての方も安心です。

🔹感想・シェアタイム

参加者同士で感じたことを分かち合ったり、「こんなときどうしてる？」など話せるゆるやかな時間です。他のママたちの存在が、心の支えになることも◎

🎤講師紹介

桐山弥佳（きりやま みか）こと　きりみちゃん。

心理学講師・マザーズティーチャー。

自身も子育てをしながら、やさしい語り口と、実践的な心理学のエッセンスで、ママたちの心に寄り添うサポートを続けています♪

ベビーマッサージ講師としても活動中で、赤ちゃんとのふれあいもたっぷり導いてくれます。
実はきりみちゃん、MIRAISの卒業生でもあります。
育休中に仲間と出会い、自分らしい一歩を踏み出した先輩ママです。

このイベントは、「そのままで、もう十分がんばってる」に気付くための時間です。
泣いても、途中で抜けても、授乳しながらでも大丈夫。
赤ちゃんと一緒に、あなたのペースでご参加くださいね🍀

ママも赤ちゃんも、ありのままで大丈夫♡ベビーマッサージ×心理学でやさしいふれあいタイム～主催：育休コミュニティ「MIRAIS」（ミライズ）
🍼ママも赤ちゃんも、ありのままで大丈夫🍼ベビーマッサージ×心理学でやさしいふれあいタイム  育休中の毎日、赤ちゃんとふたりで過ごす時間はかけがえのないもの。で... powered by Peatix : More than a ticket.